Ach gossie, het is GOS

Gefrustreerde Ouder Syndroom (GOS): een toestand waarin een ouder wordt opgewonden door haar/zijn kinderen. Een ouder zich in alle staten en gefrustreerd voelt. En op het punt staat te willen schreeuwen, heel hard vloekend weg te willen rennen, zijn/haar beledigende kind naar Abu Dabi te willen sturen of zwaar, heel zwaar aan de drank te willen gaan.

Voorkomende symptomen van GOS zijn:

• met stomheid geslagen zijn
• totale uitputting
• kokend bloed hebben
• pulserende aderen in het voorhoofd
• voortijdig grijs haar
• wallen onder de ogen

Mogelijke oorzaken die leiden tot GOS:

1. Kinderen die gedurende 30 minuten continue de vraag “waarom?” stellen
2. Kinderen die snacks eisen omdat ze honger hebben en 10 minuten daarvoor niets meer hoefden te eten ontbijt/lunch/diner, omdat ze vol waren.
3. Mama, mama, mama, mama, mamaaaaaah!
4. Kibbelende broertjes/zusjes
5. Jaloerse broertjes/zusjes
6. Nummer 2 + 3 gecombineerd met je menstruatie (OMG!) sowieso alle oorzaken gecombineerd met je menstruatie.
7. Kinderen die opzettelijke rare of grove geluiden maken met hun mond, zoals likken, kakelen, smakken, zuigen of klikken.
8. Een hyperactief (meestal naakt) kind dat continue ta-tuu ta-tuu blert en rondjes rent op de bovenverdieping en zelfs na een 1-2-3 waarschuwing niet stopt.
9. Een grote mond tegen jou
10. Een grote mond na een 1-2-3 waarschuwing
11. Een grote mond tijdens de time-out op de trap
12. Weglopen tijdens de time-out op de trap
13. Schreeuwen dat de time-out STOM is (of een van de 20 andere redenen waarom een kind boos wordt)
14. Schreeuwen (tijdens de time-out) dat papa en mama STOM zijn
15. Eindeloos treuzelen en tijdrekken voor het slapengaan (zie ook peuters naar bed brengen)
16. Het gebruik van je lippenstift op de muren van je net nieuw gesausde woonkamer
17. Ontdekken dat je kind met een dikke stift tijgerstrepen op zijn gezicht heeft getrokken net voordat jij met je kind naar het consultatiebureau moet
18. Per ongeluk expres morsen met het eten, omdat ze het niet lekker vinden
19. Schreeuwen, smeken, huilen, vechten, janken, luid praten of aan je been trekken, terwijl je net dat ene belangrijke telefoontje moet voeren
20. Weigeren om in de autostoel te gaan zitten
21. Weigeren om in bad te gaan
22. Weigeren om te eten (zie ook onze eetwijzer)
23. Weigeren om ook maar iets uit te voeren waar je net toch echt vriendelijk voor de vierde(!) keer om heeft verzocht
24. In woede uitbarstende kinderen omdat ze niet met de i-pad mogen spelen
25. Kinderen die eindeloos treuzelen in de ochtend om vervolgens boos te reageren dat ze nu alweer te laat op school zijn
26. …

Behandeling GOS:

Om te herstellen van GOS adviseren wij een traditionele, holistische benadering. De therapieën met het meeste succes zijn:

#1 – Het eten van grote hoeveelheden chocolade, ijs, chips of overgebleven seizoenlekkernijen (LET OP: bij voorkeur alleen eten!)

#2 – Boos worden op je partner omdat hij je n00000it helpt en jij altijd alles zelf moet regelen

#3 – Het herhalen van het mantra ‘dit is slechts een fase, dit is slechts een fase”

#4 – Hardop tieren en je kinderen vervloeken (uiteraard buiten het gehoor van je kinderen)

#5 – Het drinken van wijn liggend in bad nadat de kinderen naar bed zijn gegaan. De volgende extra ingrediënten zorgen voor een helend effect: veel badschuim, tijdschriften, Candy Crush en kaarslicht.

#6 – Avondje uit ZONDER kinderen.

#7 – Nog een avondje uit ZONDER kinderen.

Ervaringen met GOS kunnen sterk variëren op basis van individuele ervaring. Het is de mening van deze onderzoeker dat ouders hun kinderen benaderen met humor en ze het voordeel van de twijfel geven. Het wegmoffelen van chocolade ter behandeling van GOS is te allen tijde toegestaan. Let op want GOS is overdraagbaar naar andere al licht gefrustreerde ouders …

 

vrij vertaald naar Scary Mommy 

[ssba]